IMG-LOGO

2024 ඔක්තෝබර් මස 18 වන සිකුරාදා


කොරෝනාවෙන් බේරෙන්න වඩා හොඳ මාස්ක් එකද? ෆේස් ෂීල්ඩ් ද?

මාස්ක් එකක් වෙනුවට ෆේස් ෂීල්ඩ් එකක් පමණක් පැළඳීම කොරෝනා වසංගතයට කිසිසේත්ම ප්‍රමාණවත් නොවන බව මුලින්ම කිව යුතුයි.

කොවිඩ් ආසාධිත පුද්ගලයකුගෙන් නිරෝගී පුද්ගලයකු වෙත අවකාසය හරහා වයිරසය ගමන් කිරීම හැකිතාක් අවම කිරීම මුහුණු ආවරණය දැමීම මගින් අපි මූලිකවම අපේක්ෂා කරයි. මුව ආවරණයක් මගින් පෙරහන් කිරීම කෙතරම් දුරට සාර්ථකද සහ එය මුහුණට කොපමණ හොඳින් සවි වී තිබේදැයි යන කාරණය මත මෙය රඳා පවතී.

එනමුත් ෆේස් ෂීල්ඩ් එකක් මගින් සිදුවනුයේ තමා සමීපයේ සිටින පුද්ගලයකුගේ මුවින් පිටවන විසබීජ සහිත කෙළ බිඳිති තම මුව මතට පතිත වීම වැලැක්වීමයි.

තමාට පුද්ගල දුරස්තභාවය රැකගත නොහැකි අවස්ථාවකදී අන් පුද්ගලයකුගේ කෙළ බිඳිති තම මුව මත පතිත වීම වලක්වා ගැනීම සඳහා මාස්ක් එකට අමතරව ෆේස් ෂීල්ඩ් එකක් ද පැළැඳිය හැකියි. මීට අමතරව කෙළ බිඳිති පතිත වී මුව ආවරණය අපිරිසුදු වීම වැලැක්වීම සඳහා ෆේස් ෂීල්ඩ් එකක් පැළැඳීම අනුමත කළ හැකියි. විශේෂයෙන්ම කැස්ස වැනි රෝග ලක්ෂණ සහිත පුද්ගලයන් සමග නිතර ගැවසෙන රෝහල් කාර්ය මණ්ඩලවලට තම මුව ආවරණය අපිරිසුදු වීමෙන් ආරක්ෂා කර ගැනීම සඳහා ෆේස් ෂීල්ඩ් එක පැළැඳිය හැකිය.

එහෙත් කිසිම විටෙක මුව ආවරණය වෙනුවට භාවිත කළ හැකි ආදේශකයක් ලෙස මෙය නොපැළඳිය යුතුයි. මුව ආවරණයකින් තොරව ෆේස් ෂීල්ඩ් එකක් පමණක් දැමීමෙන් අපේක්ෂිත ආරක්ෂාව කිසි ලෙසකින්වත් ඉටු නොවේ.

මෙහිදී අවධාරණය කළ යුතු විශේෂිත කරුණක් තිබේ.එනම් මුව ආවරණයක් පැළැඳීම යනු වසංගත තත්ත්වයෙන් ආරක්ෂා විය හැකි එක් උපක්‍රමයක් මිස පූර්ණ ආරක්ෂාවක් නොවන බවයි.එසේම පවතින වසංගත තත්ත්වය අවම කර ගැනීමට නම් මෙවන් ආරක්ෂණ උපක්‍රම සේම සෙනඟ ගැවසෙන තැන් මඟ හැරීම, පුද්ගල දුරස්තභාවය රැක ගැනීම, දෑත් නිතරම පිරිසුදුව තබා ගැනීම යන සෞඛ්‍ය මාර්ගෝපදේශනද එක සේ ඉවහල් වේ.

(සෞඛ්‍ය ප්‍රවර්ධන කාර්යාංශය ලබා දුන් තොරතුරු ඇසුරින් සැකසිණි)

-සටහන- මාධවී ධර්මරත්න

 



අදහස් (1)

කොරෝනාවෙන් බේරෙන්න වඩා හොඳ මාස්ක් එකද? ෆේස් ෂීල්ඩ් ද?

gamunu Tuesday, 29 June 2021 05:55 AM

කොරෝනාවෙන් බේරෙන්න වඩා හොඳ මාස්ක් එකද? ෆේස් ෂීල්ඩ්ද? පිළිතුර මාස්ක් දෙකම පැළඳීම වඩාත් සුදුසු වේ. නමුත් වඩාත්ම හොඳ එන්නත ලබාගැනීම වේ. එන්නත් ලැබෙනතුරු මාස්ක් එක අනිවාර්ය වේ. එසේ නොවුණ හොත් කොරෝනා වැළඳීමෙන් පසු දින 14ක් කොන්වී සිටීමට සිදුවනු ඇත..

:       0       0

ඔබේ අදහස් එවන්න

සුව දිවියට අත්වැලක්

සිරුරේ ලේ අඩුවෙන ලෙඩේ තැලසීමියාව
2024 ඔක්තෝබර් මස 01 276 0

වෛද්‍ය ජාත්‍යන්තර තැලසීමියා දිනය මෙම 8 වැනිදාට යෙදී තිබුණා . දැනුවත්භාවය සහ ක්‍රියාවෙන් වළක්වාගත හැකි රෝගයක් වන තැලසීමියාව නම් බරපතළ රෝගී තත්ත්වය ගැන


අම්මලාට ලෙඩ වැඩි වෙන්න ප්‍රධාන හේතුව
2024 අගෝස්තු මස 28 910 0

ඔබේ අම්මා ඉන්නෙ යහපත් මානසික සෞඛ්‍යයකින්දැයි ඔබ හොයල බලලා තියෙනවද? සමහර විට ඇයගේ සමහර ගති ලක්ෂණ වෙනදාට වඩා වෙනස් වුණත් ‘ඇයි මෙහෙම’ කියල හිතලා තියෙනවද?


පියකරු මුහුණක් - සිතට සතුටක්
2024 මැයි මස 31 909 0

මෙරට ප්‍රධාන රෝහල් 36 ක මුඛ, හනුක පිළිබඳ ඒකක පිහිටුවා තිබෙන අතර ඒවායේ මෙවනවිටත් විශේෂඥ වෛද්‍යවරු 42 ක් සේවයේ යෙදී සිටිති. තවත් පුහුණුව ලත් වෛද්‍යවරු 22 ක් න


වයස අවු. 40 ට වැඩි නම් ප්‍රෙෂර් බලාගන්න
2024 මැයි මස 06 2062 1

වර්තමානයේ ලොව පුරා අකල් මරණ සඳහා ප්‍රධාන හේතුවක් වී තිබෙන්නේ හෘදය ආශ්‍රිත රෝගයි. මෙම තත්ත්වය දියුණු රටවල මෙන්ම දියුණුවෙමින් පවතින රටවලද දක්නට ලැබෙන ත


රට පුරාම පැතිරෙන 'ටීනියා'
2024 අප්‍රේල් මස 19 2258 1

ටීනියා දිලීර ආසාදනය රට පුරා වේගයෙන් ව්‍යාප්තවෙමින් තිබෙනවා. හිතුමතේ ඔසුහල්වලින් ඖෂධ වර්ග රැගෙන ආලේප කිරීමට වැඩිදෙනා පුරුදුවීම හේතුවෙන් ටීනියා මර්ද


මුලින් හැඳුනා ගැනීමෙන් පිළිකාව පරදන මග
2024 මාර්තු මස 21 1024 0

පිළිකා රෝගය කලින් කඳුනා ගනීමෙන් නිට්ටාවටම වුව සුව කරගත හැකි රෝගයකි.. එහෙත් නොසැලකිලිමත්කමෙන් හෝ නොදැනුවත්බවින් සිටියහොත් එසේ සුව කරගත හැකි අවස්ථා මග


මේවාටත් කැමතිවනු ඇති

දැරිය හැකි මිලක e-Bike මිලදී ගන්න බැරි වෙයිද? 2024 ඔක්තෝබර් මස 10 622 0
දැරිය හැකි මිලක e-Bike මිලදී ගන්න බැරි වෙයිද?

ඔබ භාවිත කරනුයේ කුඩා යතුරු පැදියක් හෝ අධි සුඛෝපභෝගී මෝටර් රියක් හෝ වේවා එහි බැටරියට හිමිවනුයේ ප‍්‍රධාන අංගයකි. වාහනයක් කරදර වලින් තොරව සිත්සේ භාවිත කර

​​ ජනපතිවරණ උණුසුම අතරේ Munchee Kome වෙතින් ප්‍රතිඵල අනුමාන කර තෑගි දිනා ගැනීමේ අවස්ථාවක් 2024 සැප්තැම්බර් මස 21 497 0
​​ ජනපතිවරණ උණුසුම අතරේ Munchee Kome වෙතින් ප්‍රතිඵල අනුමාන කර තෑගි දිනා ගැනීමේ අවස්ථාවක්

ජනාධිපතිවරණයේ ඡන්ද විමසීම අවසන් වී ඇති මේ මොහොතේ, මුළු රටක් ම බලාපොරොත්තු පෙරදැරිව බලා සිටිනේ ඉදිරි පස් වසර සඳහා සඳහා ශ්‍රී ලංකාවේ ජනපති වන්නේ කවුරුන්

ශ්‍රී ලංකාව පුනර්ජනනීය බලශක්තියෙන් තිරසර අනාගතයක් කරා රැගෙන යන්නට සූර්ය හා සුළං බලය යොදා ගැනීමේ යෝජනාවක් 2024 සැප්තැම්බර් මස 19 1554 5
ශ්‍රී ලංකාව පුනර්ජනනීය බලශක්තියෙන් තිරසර අනාගතයක් කරා රැගෙන යන්නට සූර්ය හා සුළං බලය යොදා ගැනීමේ යෝජනාවක්

ශ්‍රී ලංකාව මේ මොහොතේ සිටින්නේ ඉතාමත් තීරණාත්මක සන්ධිස්ථානයක යි. පවතින ගෝලීය දේශගුණික අභියෝග සහ බලශක්ති සුරක්ෂිතතාව පිළිබඳ කවර ගැටලු පැවතිය ද ෆොසිල

Our Group Site