IMG-LOGO

2024 නොවැම්බර් මස 27 වන බදාදා


පිළිකා මර්දනයට තක්කාලි යුෂ

දිනකට තක්කාලි යුෂ විදුරැවක් පානය කිරීම මගින් පියවුරු පිළිකා වලින් වැළකි සිටිමට හැකිබව පර්යේෂකයන් පිරිසක් තහවුරු කැර ඇත. කාන්තාවන්  තම ආහාරයට ගන්නා තක්කාලි ප්‍රමාණය වැඩි කිරීම මගින් ද මෙම රෝගයෙන් ආරක්ෂා වීමට හැකි හෝර්මෝනයක් ඔවුන්ගේ ශරීරයේ නිපදවෙන බව සොයාගෙන ඇත. පර්යේෂකයන් පෙන්වා දෙන්නේ තක්කාලි වැඩි ප්‍රමාණයක් ආහාරයට එක්කර ගැනීම  හෝ ඒවා අනුසාරයෙන් සාදා ගන්නා ආහාර කෑමට එක්කර ගැනිම මගින් පියවුරු පිළිකාවලින් වැළකී සිටිය හැකි බවට පැහැදිලි සාක්ෂි ලැබී ඇති බවයි.  

ඔවුන් තවදුරටත් පවසන්නේ ස්ත්‍රීනට මෙම තත්වයෙන් ප්‍රතිලාභ ලබා ගැනීමට අවශ්‍ය තක්කාලි ප්‍රමාණය පහසුවෙන් පරිභෝජනය කළ හැකි බවයි. තක්කාලි යුෂ එක් වීදුරැවක් තම ආහාරයට එක්කර ගැනීම මගින් ලයිකොපෙනේ නම් ශාඛ රසායනිකය සිරුරට ඇතුළුවන බවත් එමගින් පිළිකා මර්ධන ශක්තිය ලබාදෙන බවත් පර්යේෂකයෝ කියති.

ලයිකොපෙනේ හොඳින් ඉඳුණු රතුපැහැ තක්කාලි වල අඩංගුවේ. එමගින් පිරිමින්ගේ පුරස්ථි ග්‍රන්ථියේ පිළිකා තත්වය මර්ධනය කළ හැකි බව ද සොයාගෙන ඇත. තක්කාලි යුෂ පානයට ගැනීමට අකමැති අයට ඒවායින් සෑදු සුප් හෝ සෝස් මගින් අවශ්‍ය රැකවරණය ලබා ගැනීමට හැකියාව ඇත.

නිව් ජර්සි හි රැටිජර්ස් සරසවියේ පර්යේෂකයන් වයස 55 ඉක්මවු කාන්තාවන් 70 දෙනෙකු මේ පර්යේෂණය සදහා යොදාගෙන ඇත. ඔවුන්‍ සාමාන්‍ය පරිදි තක්කාලි අනුභව කරන අවස්ථාවක දී හා තක්කාලි අනුභව කරන ප්‍රමාණය වැඩිකැර සති දහයක් යනතුරු මැන බැලීම් සිදුකැර තිබේ. පරීක්ෂණයට සහභාගී වූ කාන්තාවන් සියළු දෙනා අධික බරෙන් යුතු හා පියයුරු පිළිකා සමග කිට්ටු සබදතා සබඳතා පැවති අය විම ද විශේෂත්වයකි. ඔවුන් දිනකට ලබාදුන් තක්කාලි යුෂ වීදුරැවේ අඩංගුව තිබු ලයිකොපෙනේ ප්‍රමාණය මගින් ඇඩිපොනෙක්ටින් නැමැති හෝර්මෝනයේ ප්‍රමාණය සියයට නමයකින් ඉහළ ගිය බව පර්යේෂකයන් තහවුරු කැරගෙන ඇත. ඇඩිපොනෙක්ටින් නැමැති හෝර්මෝනය මේදය මට්ටම පාලනය හා පියවුරැ පිළිකා මර්ධනය කිරීමට සමත්වන්නකි. මෙම හෝර්මෝන වල මට්ටම සිහින් සිරැරක් ඇති කාන්තාවන්ගේ ඉහළ අගයක තිබේ. පර්යේෂක අදනා ලනොස් පැවසුවේ මෙම ප්‍රථිපලයන් මගින් පෙන්නුම කළේ තරබාරැකමින් වැළකී සිටීමේ හැකියාව බවයි.

කලින් කරන ලද පර්යේෂන මගින් ද ලයිකොපේන් මගින් පියවුරු පිළිකා ඇති කරණු ලබන සෛල වැඩිම හා ව්‍යාප්තිය නැවැත්වු බව සොයාගෙන තිබිනි.

තක්කාලි ඉහත කී සංයෝගය වැඩිම මුලාශ්‍රය වුවත් පේර, පත්තක්කා, ගස්ලබු සහ මිදි වලද ස්වල්ප වශයෙන් ලයිකොපේන් අඩංගුවේ. එම අහාර ද සිය කෑම වේලට එක්කැර ගැනීමෙන් ‍අපේක්ෂිත ප්‍රතිඵල අතකැරගත හැකි වුව ද තක්කාලි වලින් තරම් කඩිනමින් එය කරගත නොහැකි බව ද පර්යේෂකයන් පෙන්වා දී ඇත.

 



අදහස් (0)

පිළිකා මර්දනයට තක්කාලි යුෂ

ලක්මන් ජයවර්ධන Saturday, 28 December 2013 02:20 PM

තක්කාලි හොඳයි.තක්කාලිගෙඩිය වගේ ඉන්න පුළුවන්.(අ)

:       0       0

කුමාර් Saturday, 28 December 2013 04:00 PM

වැඩිපුරම පලිබෝධ නාශක ගහන එළවළුවක් තමයි තක්කාලි, ඉතින් ඒ විස වලින් එන පිළිකා හා වකුගඩු රෝගවලට මොකද කරන්නේ. තක්කාලි ඕන නම් ගෙවත්තේ වගාකරගෙන ඕනෑතරම් කන්න බොන්න.(අ)

:       0       0

මෙන්ඩිස් Friday, 27 December 2013 03:33 PM

දැන් ඉතින් අපේ කට්ටිය හැමදාම තක්කාලි බොන්න යන්න එපා. නැති පිළිකා වලින් වළකින්න ගිහිං අන්තිමේ ගෑස්ට්‍රයිටිස් හදාගන්නයි වෙන්නේ. (ස)

:       0       0

ජීවක Saturday, 28 December 2013 02:54 AM

වස විස සහිත තක්කලිද? (අ)

:       0       0

ෂේන් Saturday, 28 December 2013 03:13 AM

මේක බහුජාතික කොම්පැනිවල ප්‍රචාරයක් වෙන්න පුළුවන් බෝතල් කරපු යුෂ විකුනන්න. මතකද ලංකාවේ පොල්තෙල් වල කොලොස්ටරෝල් තියනවා කියල එළවලු තෙල් ලංකාවේ වෙළඳපොළට අපු හැටි. අවබෝදයෙන් කටයුතු කරන්න. අමු තක්කාලි කෑම ගුණයි. තක්කාලි ගෙවත්තේ වවාගන්න පුළුවන් ශාකයක් (අ)

:       0       0

ඔබේ අදහස් එවන්න

සයුරෙන් එතෙර

බංග්ලාදේශයේ ප්‍රධාන ජාතික පුවත්පත වසා දමන්නැයි විරෝධතා
2024 නොවැම්බර් මස 26 218 0

බංග්ලාදේශයේ ප්‍රධාන ජාතික පුවත්පත ලෙස සැලකෙන ‘ප්‍රොතෝම් ආලෝ’ පුවත්පත වසා දමන්නැයි බලකරමින් ඩකා අගනුවර විරෝධතා පැවැත්වෙයි.


චාල්ස් රජු කැමිලා රැජින ඉන්දීය සංචාරයකට සූදානම්
2024 නොවැම්බර් මස 26 177 0

බ්‍රිතාන්‍යයේ තෙවැනි චාල්ස් රජු සහ කැමිලා රැජින ආසියානු සංචාරයක් ආරම්භ කිරීමට නියමිත බව බකිංහැම් මාලිගය නිකුත් කළ නිවේදනයක දැක්වෙයි.


ඊශ්‍රායල අගමැති මරන්න: ඉරාන නායක කමේනී කියයි
2024 නොවැම්බර් මස 26 480 0

ගාසා තීරයේ සහ ලෙබනනයේ ජනසංහාර සිදු කිරීම සම්බන්ධයෙන් චෝදනා ලැබ සිටින ඊශ්‍රායල අග්‍රාමාත්‍ය බෙන්ජමින් නෙදන්යාහු අත්අඩංගුවට ගෙන ඔහුට මරණ දඬුවම ලබා දි


නෙදන්යාහුට වරෙන්තු නිකුත් කිරීම අනුමත කරන්න බෑ
2024 නොවැම්බර් මස 26 70 0

ඊශ්‍රායලයේ සහ ලෙබනනයේ ජන සංහාර සිදුකරනවා යැයි චෝදනා මුල්කොට ගනිමින්, අන්තර් ජාතික අපරාධ අධිකරණය, ඊශ්‍රායල අග්‍රාමාත්‍ය බෙන්ජමින් නෙදන්යාහු අත්අඩංග


තුර්කියට ආ රුසියන් ගුවන් යානයක ගින්නක්
2024 නොවැම්බර් මස 26 79 0

දකුණුදිග තුර්කියේ අන්ටාලියා ගුවන්තොටුපොළට ගොඩ බෑ මගී ගුවන් යානයක ඇන්ජිමක ගින්නක් හටගත්තේය.


ඊශ්‍රායලයට හිස්බුල්ලා ප්‍රහාරයක්
2024 නොවැම්බර් මස 25 498 0

ලෙබනනයේ හිස්බුල්ලා සටන්කාමීන්, ඊශ්‍රාලයේ ටෙල් අවීව් නුවරට දැවැන්ත ප්‍රහාරයක් එල්ල කර තිබේ. එම ප්‍රහාරය සඳහා නියමුවන් රහිත ඩ්‍රෝන යානා 350 ක් පමණ පැමිණ ඇ


මේවාටත් කැමතිවනු ඇති

BMS Campus උසස් අධ්‍යාපනයේ 25 වසරක උරුමයේ රිදී ජුබිලිය සමරයි 2024 නොවැම්බර් මස 05 562 0
BMS Campus උසස් අධ්‍යාපනයේ 25 වසරක උරුමයේ රිදී ජුබිලිය සමරයි

වසර විසිපහක විශිෂ්ට ඉතිහාසයක් සහිත BMS කැම්පස් ආයතනය නවෝත්පාදනයන් පෝෂණය කරමින් අනාගත නායකයින් නිර්මාණය කරමින් සහ හැඩගස්වමින් විශිෂ්ට ආයතනයක් බවට මේ ව

සියපත ෆිනෑන්ස් පීඑල්සී මතුගම ශාඛාව දැන් විවෘතයි 2024 ඔක්තෝබර් මස 18 762 0
සියපත ෆිනෑන්ස් පීඑල්සී මතුගම ශාඛාව දැන් විවෘතයි

සියපත ෆිනෑන්ස් පීඑල්සී දීප ව්‍යාප්ත ශාඛා ජාලයේ 51 වැනි ශාඛාව කලූතර දිස්ත‍්‍රික්කයේ අර්ධ නාගරික ජනාකීර්ණ නගරයක් වූ මතුගම නගරයේදී පසුගියදා විවෘත කෙරිණ.

දැරිය හැකි මිලක e-Bike මිලදී ගන්න බැරි වෙයිද? 2024 ඔක්තෝබර් මස 10 2138 0
දැරිය හැකි මිලක e-Bike මිලදී ගන්න බැරි වෙයිද?

ඔබ භාවිත කරනුයේ කුඩා යතුරු පැදියක් හෝ අධි සුඛෝපභෝගී මෝටර් රියක් හෝ වේවා එහි බැටරියට හිමිවනුයේ ප‍්‍රධාන අංගයකි. වාහනයක් කරදර වලින් තොරව සිත්සේ භාවිත කර

Our Group Site