IMG-LOGO

2024 නොවැම්බර් මස 27 වන බදාදා


කෙලවල්ලන්, බලයන් හදවත් රෝගීන්ට පිහිට වෙයි

හෘදයාබාද වලින් සිදුවන මරණ සංඛ්‍යාව අඩු කිරීමට කෙලවල්ලන් හා බල මාළු ආහාරයට ගැනීම හේතුවක් වන බව හාර්වඩ් විශ්වවිද්‍යාලයේ පර්යේෂකයෝ කියති. ඔවුන් පවසන්නේ බලයන් සහ කෙලවල්ලන් සතියකට දෙවරක් සිය ආහාරයට එක්කැර ගැනීමෙන් හෘදයාබාධයකට ගොදුරුවීමේ සම්භාවිතාව තුන්ගුණයකින් අඩුවන බවයි.

බලයාගේ, කෙලවල්ලාගේ සහ සැමන් මාළුවාගේ ඇති ඔමෙගා නම් මේදය හෘදයේ ඇති ‍දෝෂ වර්ධනය වීම වළක්වන බව ද ඔවුන් පෙන්වාදෙයි. ඔමෙගා මේදයට රුධිර පීඩනය අඩුකළ හැකි බව ද පර්යේෂණ මගින් හෙලිවී තිබේ. මෙයට සමාගාමීව ඇමෙරිකාවේ වොෂින්ටන් සරසවියේ කරන ලද පර්යේෂණකින් පෙනීගොස් ඇත්තේ වයස්ගත පුද්ලයන‍්ට බල මාළු සහ කෙලවල්ලන් මාළු සතියකට තෙවරක් හෝ ඊට වැඩි වාර ගණනක් ආහාරයට දීමෙන් හෘද වස්තුවේ රෝග සියයට 50න් අඩුවන බවයි.

පර්යේෂකයන් පවසන්නේ මෙම මාළු පුළුස්සා හෝ තෙලෙන් බැද කෑමෙන් මෙම ප්‍රතිඵලය ලබාගත නොහැකි බවයි. යුරෝපයේ මිනිසුන්ගේ මරණයට හේතුවන රෝග අතරින් හෘදයාබාධවලට මුල්තැන හිමිවී ඇත. සාමාන්‍යයෙන් පිරිමි පස් දෙනකුගෙන් එක් අයකු ද ගැහැණුන් අට දෙනකුගෙන් එක් අයකු ද හෘද රෝගියෙකි.



අදහස් (0)

කෙලවල්ලන්, බලයන් හදවත් රෝගීන්ට පිහිට වෙයි

සංජු Saturday, 23 November 2013 08:50 AM

අපේ මුතුන් මිත්තෝ වැඩියක්ම කෑවේ බල මාලු තමයි. ඒකනේ එයාල ශක්තිවන්තව වැඩ කළේ. ඔය සමීක්ෂන වාර්තා වලට වඩා අපේ බුද්ධිමත් මිනිස්සු දන්නවා.(නදී)

:       0       0

නිරෑප Saturday, 23 November 2013 05:05 PM

ඔය ගිනියන් මාළු කෑවහම පිරිමි කට්ටියට කොහොමත් හොඳයි ...හාර්ට් එක හොඳ වෙනකොට හිතටත් හොඳයි ... ආදරය උතුරයි ......(ස)

:       0       0

යහමින් Friday, 22 November 2013 09:40 AM

හදවත් රෝගයක් හැදුනාම ඒ මනුස්සයා තමයි දන්නේ ඒකෙ ප්‍රතිපලේ. විදවිල්ල. ඒත් අනිත් අතින් ලෙඩකට මාලුවෙක්ව බිලි දෙන්න වෙනවා. ආයුර්වේදයේ නම් ඇති ගස්වල පොතු, මුල්, අරටු, ගෙඩි, මල්, දලු වලින් මේවා සුවපත් කරන විදි. ඒත් හොර වෙද්දු නිසා ආයුර්වේදයත් අභාවයට යනවා. දැන් දැන හෝ නොදැන බල මාලු කන්න කියනවා. අපි අසරණ වෙලා. (ස)

:       0       0

නිමල් Friday, 22 November 2013 09:53 PM

බල සුබ නිමිති පෙරමගටත් වඩා හොද (නි)

:       0       0

පැංචි Friday, 22 November 2013 12:31 AM

අනේ බල මාලුවනේ? අපේ හද බල මාලුවනේ?(ස)

:       0       0

ආරියසේන Friday, 22 November 2013 10:56 PM

බලය ,කෙලවල්ලා විතරයි ලාබෙට තිබුනේ. දැන් ඉතින් ඒකත් ගණන් උසසයි. දකුණු පළාතේ මේ ගැන සංගණනයක් කළොත් මේක හොඳටම සත්තයි කියලා තහවුරු වෙනවා.දකුණේ ජනතාව වැඩි හරියක්ම කන්නේ බලමාලුයි ,පොලියි නේ. (නි)

:       0       0

දිසා Friday, 22 November 2013 11:33 PM

දකුණේ අය ගැන අපි නොදන්නවායැ? (නි)

:       0       0

කේ.එච්.ආර්.කේ.දිසානායක Friday, 22 November 2013 11:33 PM

ඔව් ඔව්. විවිධාකාරයේ දකුණේ වැසියෝ අපි දැකලා තිබෙනවා (නි)

:       0       0

මංගල Saturday, 23 November 2013 11:48 AM

ආපොයි මාලු.(නදී)

:       0       0

චන්දි Friday, 22 November 2013 02:47 AM

ෆොටෝ එකේ ඉන්න බලයා නම් අලුත් එකෙක් වගේ (නි)

:       0       0

උපාලි Friday, 22 November 2013 05:26 AM

අපොයි දෙවියනේ! අපේ අර අහවල් ඇමතිතුමා ඒ සොයා ගැනීමට පේටන්ට් බලපත්‍රයක් ගත්තේ නැති එකේ විපාක නේද මේ. අපේ රටට ලැබෙන්න තිබුණු කීර්තිය දැන් ඉතින් ඇමරිකාවට ගියානේ. හැබැයි හොයා ගත්තේ නම් මොළේට බලයා හොඳයි කියලයි. මොළේ මොකද? හදවත මොකද? ඔය දෙකම නැතුව අපුරුවට ඉන්නේ අපේ සමහර කට්ටිය. (නි)

:       0       0

විමල් Friday, 22 November 2013 06:14 PM

තමා උපමාකොට අනුන්ට හිරිහැර නොකරන්න 'මගේ පණ රැකගන්න තව කෙනෙක් මරා කෑම ??? (නි)

:       0       0

සනත් ඇෆ්ඝනිස්ටනය. Friday, 22 November 2013 12:49 PM

දැන් මේක දැක්කනම් ලංකාවේ මලු මුදලාලිලා බල මාලු ,කෙලවලු මාලු වලට දෙවි පිහිටයි. කනවා තියා හිතන්නවත් බැහැ. ගනන් දෙගුණ වනවා . (නදී)

:       0       0

මායා Saturday, 23 November 2013 03:22 AM

මාලු මාලු ඕන්න අාවා අලුත් මාලු, හදවත් නැති මිනිසුන්ට හොදයි මාලු (නි)

:       0       0

වන්නි තිලක් Friday, 22 November 2013 12:53 PM

මේ කතාව හරි. බලය කෙලවල්ල හුරුල්ල සැමන් තවත් මාළු හොඳයි. හැබැයි අපේ වැරදි නිසා මුහුද දූෂණය වෙලා කියන එකත් සලකා බලන්න වෙනවා. ලෝකේ රසදිය වැඩිම මාළුවා කෙලවල්ලා. අවුරුදු 12 ට අඩු මොලේ වැඩෙන වයසේ දරුවන්ට නම් මාසෙකට දවසක් දීමත් නරකයි. ගල් අඟුරු බලාගාරවලින් රසදිය විශාල ප්‍රමාණයක් මුහුදට පිටකරනවා. අප අසලම ඉන්දියාව ලෝකේ දෙවන විශාලම ගල් අඟුරු බරාගාර ඇති රටයි. අපේ මුහුද කොච්චර විෂ ඇද්ද කියල එයින් හිතා ගන්න පුළුවන්. (නදී)

:       0       0

දෙවිනුවර ජයසිරි ලියනගේ Saturday, 23 November 2013 01:45 PM

කෙලවල්ලා කිලෝ එක රු 800 යි බලයා කිලෝ එක රු 600 යි අපි මේවා කන්න ගියොත් එක දවසෙන් හාර්ට් කේස් ඩබල් ට්‍රිබල් වෙනවා(නදී)

:       0       0

සත්‍යපාල Friday, 22 November 2013 07:06 PM

වන්නි තිලක්,ලංකාවේ මාළු වලට ෆෝමලීන් ගහන නිසා රසදිය, ඔමෙගා ඔක්කොම ලෝදිය වෙනවා.හදවත් රෝගීන් නොව නිරෝගී අය පවා ගොඩක් කලින් පරලොව යනවා. (නි)

:       0       0

නීලා Friday, 22 November 2013 01:39 PM

ඕක ලංකාවේ බලයා සහ කෙලවල්ලෝ විකුණගන්න උපායක්. සොමොන් සමග ,සාඩින්, මකරෝ වැනි පොඩි අය ළඟ ඔමේග තියෙන බවයි මතය තිබුනේ . දැන් මොකද මේ ඉක්මනට වෙනස් උනේ.(නදී)

:       0       0

පැටික්කි Sunday, 24 November 2013 05:24 AM

.මිල.. නොව බල ....බොල ..(අ).

:       0       0

ඔබේ අදහස් එවන්න

සයුරෙන් එතෙර

බංග්ලාදේශයේ ප්‍රධාන ජාතික පුවත්පත වසා දමන්නැයි විරෝධතා
2024 නොවැම්බර් මස 26 155 0

බංග්ලාදේශයේ ප්‍රධාන ජාතික පුවත්පත ලෙස සැලකෙන ‘ප්‍රොතෝම් ආලෝ’ පුවත්පත වසා දමන්නැයි බලකරමින් ඩකා අගනුවර විරෝධතා පැවැත්වෙයි.


චාල්ස් රජු කැමිලා රැජින ඉන්දීය සංචාරයකට සූදානම්
2024 නොවැම්බර් මස 26 128 0

බ්‍රිතාන්‍යයේ තෙවැනි චාල්ස් රජු සහ කැමිලා රැජින ආසියානු සංචාරයක් ආරම්භ කිරීමට නියමිත බව බකිංහැම් මාලිගය නිකුත් කළ නිවේදනයක දැක්වෙයි.


ඊශ්‍රායල අගමැති මරන්න: ඉරාන නායක කමේනී කියයි
2024 නොවැම්බර් මස 26 303 0

ගාසා තීරයේ සහ ලෙබනනයේ ජනසංහාර සිදු කිරීම සම්බන්ධයෙන් චෝදනා ලැබ සිටින ඊශ්‍රායල අග්‍රාමාත්‍ය බෙන්ජමින් නෙදන්යාහු අත්අඩංගුවට ගෙන ඔහුට මරණ දඬුවම ලබා දි


නෙදන්යාහුට වරෙන්තු නිකුත් කිරීම අනුමත කරන්න බෑ
2024 නොවැම්බර් මස 26 55 0

ඊශ්‍රායලයේ සහ ලෙබනනයේ ජන සංහාර සිදුකරනවා යැයි චෝදනා මුල්කොට ගනිමින්, අන්තර් ජාතික අපරාධ අධිකරණය, ඊශ්‍රායල අග්‍රාමාත්‍ය බෙන්ජමින් නෙදන්යාහු අත්අඩංග


තුර්කියට ආ රුසියන් ගුවන් යානයක ගින්නක්
2024 නොවැම්බර් මස 26 69 0

දකුණුදිග තුර්කියේ අන්ටාලියා ගුවන්තොටුපොළට ගොඩ බෑ මගී ගුවන් යානයක ඇන්ජිමක ගින්නක් හටගත්තේය.


ඊශ්‍රායලයට හිස්බුල්ලා ප්‍රහාරයක්
2024 නොවැම්බර් මස 25 479 0

ලෙබනනයේ හිස්බුල්ලා සටන්කාමීන්, ඊශ්‍රාලයේ ටෙල් අවීව් නුවරට දැවැන්ත ප්‍රහාරයක් එල්ල කර තිබේ. එම ප්‍රහාරය සඳහා නියමුවන් රහිත ඩ්‍රෝන යානා 350 ක් පමණ පැමිණ ඇ


මේවාටත් කැමතිවනු ඇති

BMS Campus උසස් අධ්‍යාපනයේ 25 වසරක උරුමයේ රිදී ජුබිලිය සමරයි 2024 නොවැම්බර් මස 05 552 0
BMS Campus උසස් අධ්‍යාපනයේ 25 වසරක උරුමයේ රිදී ජුබිලිය සමරයි

වසර විසිපහක විශිෂ්ට ඉතිහාසයක් සහිත BMS කැම්පස් ආයතනය නවෝත්පාදනයන් පෝෂණය කරමින් අනාගත නායකයින් නිර්මාණය කරමින් සහ හැඩගස්වමින් විශිෂ්ට ආයතනයක් බවට මේ ව

සියපත ෆිනෑන්ස් පීඑල්සී මතුගම ශාඛාව දැන් විවෘතයි 2024 ඔක්තෝබර් මස 18 751 0
සියපත ෆිනෑන්ස් පීඑල්සී මතුගම ශාඛාව දැන් විවෘතයි

සියපත ෆිනෑන්ස් පීඑල්සී දීප ව්‍යාප්ත ශාඛා ජාලයේ 51 වැනි ශාඛාව කලූතර දිස්ත‍්‍රික්කයේ අර්ධ නාගරික ජනාකීර්ණ නගරයක් වූ මතුගම නගරයේදී පසුගියදා විවෘත කෙරිණ.

දැරිය හැකි මිලක e-Bike මිලදී ගන්න බැරි වෙයිද? 2024 ඔක්තෝබර් මස 10 2110 0
දැරිය හැකි මිලක e-Bike මිලදී ගන්න බැරි වෙයිද?

ඔබ භාවිත කරනුයේ කුඩා යතුරු පැදියක් හෝ අධි සුඛෝපභෝගී මෝටර් රියක් හෝ වේවා එහි බැටරියට හිමිවනුයේ ප‍්‍රධාන අංගයකි. වාහනයක් කරදර වලින් තොරව සිත්සේ භාවිත කර

Our Group Site