2024 සැප්තැම්බර් මස 22 වන ඉරිදා
2024 සැප්තැම්බර් මස 22 වන ඉරිදා
මධ්‍යම පළාත් සභාව හා මහනුවර ෆැමිලි යෝගා සෙන්ටර් ආයතනය මධ්‍යම පළාත් සභා මන්ත්‍රින්ට හා රජයේ සේවකයන්ට යෝගා වැඩමුළුවක් මධ්‍යම පලාත් ප්‍රධාන අමාත්‍ය සරත් ඒකනායක මහතාගේ නිල නිවසේදී ආරම්භ කළේය.
යෝගා ව්‍යායාම් වල නියලෙන්නන්ගේ දැනිම වර්ධනය, ලෙඩරෝග සුවපත් විම, මානසික ආකල්ප වර්ධනය වැනි දේ ප්‍රතිපල වලින් ලබා ඇති බවත් මානසික ආතතිය, දියවැඩියාව වැනි රෝගාබාධ මග හරවා ගැනිම සඳහා එම ව්‍යායාම සුදුසු බව වෛද්‍යවරු පෙන්වා දෙන බවත් එබැවින් මෙම යෝගි වැඩමුළුව පවත්වන්නට කටයුතු කළ බවත් මහ ඇමැති සරත් ඒකනායක මහතා පැවැසිය.
ශ්‍රී ලංකාවේ 9 වැනි විධායක ජනාධිපති ලෙස තේරී පත්වුණු අනුර කුමාර දිසානායක මහතාට සුබ පැතීමට විශේෂ අමුත්තෙක් පැමිණ සිටියේය. ඒ, මෙරට ඉන්දීය මහ කොමසාරිස් සන
“අනුර දිසානායක ජනාධිපතිතුමනි, ශ්‍රී ලංකාව නමැති ආදරණීය දරුවා මම ඔබට මහත් සෙනෙහසින් භාර දෙමි”යැයි ජනාධිපති රනිල් වික්‍රමසිංහ මහතා විශේෂ ප්‍රකාශයක් ක
ශ්‍රී ලංකා ප්‍රජාතන්ත්‍රික සමාජවාදී ජනරජයේ ජනාධිපතිවරයා ලෙස අනුර කුමාර දිසානායක මහතා පත්කරගත් බව මැතිවරණ කොමිසමේ සභාපති ආර්. එම්. ඒ. එල්. රත්නායක මහතා
2024 ජනාධිපතිවරණයේ ප්‍රතිඵල බලා ගැනීමට දෙස් විදෙස් ශ්‍රී ලංකිකයෝ නොඉවසිල්ලෙන් බලා සිටිති.
දිස්ත්‍රික්ක 19යක දෙවන මානපය ප්‍රතිඵලයට අනුව සමගි ජනබලවේගයේ ජනපති අපෙක්ෂක සජිත් ප්‍රේමදාස මහතා මනාප 55348ක් ඉදිරියෙන් සිටියි.
ජනාධිපති රනිල් වික්‍රමසිංහ මහතා නව ජනපතිට ඉඩ දෙමින් ජනාධිපති කාර්යාලයෙන් අද (22) බඩු බාහිරාදිය ඉවත් කරගෙන තිබේ.
2024 සැප්තැම්බර් මස 21
89
0
ජනාධිපතිවරණයේ ඡන්ද විමසීම අවසන් වී ඇති මේ මොහොතේ, මුළු රටක් ම බලාපොරොත්තු පෙරදැරිව බලා සිටිනේ ඉදිරි පස් වසර සඳහා සඳහා ශ්‍රී ලංකාවේ ජනපති වන්නේ කවුරුන්
2024 සැප්තැම්බර් මස 19
276
0
ශ්‍රී ලංකාව මේ මොහොතේ සිටින්නේ ඉතාමත් තීරණාත්මක සන්ධිස්ථානයක යි. පවතින ගෝලීය දේශගුණික අභියෝග සහ බලශක්ති සුරක්ෂිතතාව පිළිබඳ කවර ගැටලු පැවතිය ද ෆොසිල
2024 සැප්තැම්බර් මස 18
143
0
ශ්‍රී ලංකාවේ ප්‍රථම වරට, ප්‍රධාන ජනාධිපති අපේක්ෂකයින් තිදෙනාගේ ප්‍රතිපත්ති ප්‍රකාශන පොරොන්දු පහසුවෙන් සංසන්දනය කිරීමට සහ ඇගයීමට, ඉංග්‍රීසි, සිංහල ස
මධ්‍යම පළාත් මන්ත්‍රීන්ට යෝග වැඩමුළුවක්
ඩිල්ෂාන් Wednesday, 18 November 2015 12:54 PM
දේශපාලනය කරන අයට යෝග ව්‍යායාම. පොඩි ළමයින්ට මන්දපෝෂණය (නි).
භානුක Tuesday, 17 November 2015 11:13 PM
අයියෝ! ප්‍රථමයෙන්ම මේ අයගේ උදරය අඩුකරන ව්‍යායාම කළා නම් හොඳයි වගෙයි. (නි)
ලියොන් ගුණවර්ධන Tuesday, 17 November 2015 11:31 PM
හොඳ අදහසක්. අපේ මන්ත්‍රීන් (මහජන නියෝජිතයන්) බොහෝදෙනෙක් නිතර සැප පුටුවල වාඩිවී සිටීම නිසා ස්ථුලව සිටින අයුරු ඉහත ඡායාරූප වලින්ම පෙනේ. එබැවින් ඔවුන්ට මෙවැනි ව්‍යායාම පහසුකම් සළසාදීම කාලෝචිතය. තවද ආනාපානසති භාවනාවටද යොමුකළොත් සිහිබුද්ධියෙන් මහජනයාට සේවය කරනු ඇත (නි)
ලියොන් ගුණවර්ධන Tuesday, 17 November 2015 11:34 PM
මේ අතර අනාපානසති භාවනාව, මෛත්‍රී භාවනාව ආදියට අපේ මහජන නියෝජිතයන් යොමුකිරීමද කාලෝචිතය (නි)
සේන Wednesday, 18 November 2015 06:13 AM
තමන්ගේ හිත පාලනය කර ගන්න ආත්ම ශක්තියක් නැති වුණාහම තමයි මේ සේරම ප්‍රශ්න "මනෝ පුබ්බංගම මාධම්මා මනෝ සෙට්ඨා මනොමයා..........." මෙහි සැබෑ අරුත වටහා ගැනීම සහ ඒ අනුව තම භාවිතය ප්‍රගුණ කිරීම තමයි විය යුත්තේ .(ම)
රොකි Tuesday, 17 November 2015 01:52 PM
දැන් නායකත්ව පුහුණුව දෙන්නේ නැද්ද? (අ)
කුරුප්පු Wednesday, 18 November 2015 01:54 AM
මේ යෝගා වලට යන වියදමත් ජනතාවගෙන් කපාගන්නවද දන්නෙ නැහැ (නි)
ලන්සා Wednesday, 18 November 2015 02:30 AM
ලියොන්, මෛත්‍රී භාවනාව කළොත් දේශපාලනය කරන්න බැරිවෙනවා. ඒකනිසා ඒ දේ කවදාකවත් අපේ මහජන නියෝජිතයන්ගෙන් බලාපොරොත්තු වෙන්න එපා. (නි)
ඉසුරන්දි Wednesday, 18 November 2015 12:29 PM
නිරෝගී දිවිපෙවතක් සදහා ව්‍යායාම අත්‍යාවශ්‍යයි. නමුත් දේශපාලකයන්ට මේ සමඟම භාවනා ක්‍රමයකුත් හඳුන්වා දුන්නොත් ඔවුන්ගේ ඔය මානසික ආතතිය ටිකක් හෝ අඩුකරගත හැකිය. (නි)